Longe côte

JF a participé à plusieurs séances de longe côte sur la plage de Rochebonne et je l'ai accompagné un jour où il faisait un temps superbe. 

La mer commence juste à remonter et ici les plages sont immenses. 

C'est à la fois bien fatiguant et relaxant car l'eau porte le corps.

Moi, pendant ce temps là j'ai remonté mon pantalon et j'ai suivi le groupe sur la plage. Tellement agréable !

Regardez moi ces étendues ! c'est vrai que nous allons peu sur ces plages de la sortie de St Malo. J'apprécie d'autant plus.

Tout au fond, le clocher de St Malo intra muros.

Au loin on aperçoit l'île de Cézembre.

Côté ville c'est pas mal non plus et ces grandes maisons ont toujours beaucoup de charme. 

Il faudra revenir sur la plage de Rochebonne !

Concernant le longe côte:

- vraiment sympa comme cadre !

- sport très efficace et complet.

- compliqué d'enfiler et d'enlever la combinaison...

- en plein hiver ou sous la pluie on a moins envie...